Altersbedingter Leistungsabbau

Im Laufe unseres Lebens kommt es zu Veränderungen physischer wie auch kognitiver Fähigkeiten, die zunächst positiv sind und eine immer bessere und effektive Steuerung der Abläufe des alltäglichen Lebens ermöglichen.

Diese Fähigkeiten entwickeln sich allerdings nicht stetig weiter, sondern beginnen ab einem gewissen Alter in ihrer Entwicklung zu stagnieren und/oder sich zurückzubilden.

Kognitive Einbußen zeigen sich vor allem in den Bereichen Kurzzeitgedächtnis, der Kreativität und bei Leistungstests, bei denen die Fähigkeit zu einem Wechsel zwischen verschiedenen Aufgaben notwendig ist.

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse belegen eindrucksvoll, dass dies kein unabwendbares Schicksal ist. Wer auch im höheren Lebensalter körperlich und geistig aktiv ist, der bleibt länger fit!

Das Neurofeedback-Training bietet hier ein wirksames Verfahren zur Optimierung und langfristigen Verbesserung der Hirnleistung.